LED-verlichting en blauw licht Gezondheidsrisico's
Dus wat is er precies mis met blauw licht?
Blauw licht vormt op zichzelf geen risico. In werkelijkheid doet blauw licht van de zon precies waarvoor het bedoeld is: ons de hele dag wakker en bewust houden. Ons circadiane ritme wordt gezond en regelmatig gehouden door blootstelling aan blauw licht van de zon, wat een goede nachtrust en alertheid gedurende de dag bevordert.
Blauw licht wordt echter een probleem nadat de dag voorbij is. Onze hersenen kunnen geloven dat het nog steeds zonlicht is wanneer ze worden blootgesteld aan blauw licht van kunstmatige bronnen zoals computerschermen, telefoonschermen en LED-lampen met lagere kleurtemperaturen. Als het dan tijd is om te gaan slapen, is ons lichaam daar niet op voorbereid.
Hoewel blauw licht dus niet intrinsiek gevaarlijk is, kan overmatige blootstelling 's nachts leiden tot een rusteloze slaap, wat kan leiden tot problemen met zowel de lichamelijke als de geestelijke gezondheid. Een ander probleem is een gebrek aan blauw licht. Voorlopig bewijs geeft bijvoorbeeld aan dat seizoensgebonden affectieve stoornis kan worden veroorzaakt door een gebrek aan zonlicht (SAD). Bovendien kan slechte verlichting de gezondheid en veiligheid van mensen in zakelijke omgevingen in gevaar brengen als gevolg van slecht zicht.
Evenwicht en matiging zijn bij blauw licht essentieel, net als bij zoveel andere aspecten van gezondheid. Ben je benieuwd naar meer over blauw licht? Lees wat blauw licht is en hoe het werkt.
Zijn LED-lampen schadelijk voor de huid, ook al is hun blauwe licht veilig?
LED-lampen zijn veilig voor de huid omdat ze geen UV-straling bevatten. Studies hebben zelfs aangetoond dat bepaalde vormen van LED-lichtbehandeling kunnen helpen bij huidproblemen zoals acne en littekens.
Gebruik voor veilige LED-verlichting
LED-lampen kunnen zonder risico worden gebruikt in een groot aantal huishoudelijke en commerciële toepassingen. Moderne LED-technologie maakt het mogelijk om al deze dingen te doen, of u nu zonneschijn wilt simuleren om overdag alert te zijn, voor betrouwbare taakverlichting wilt zorgen of uw huis 's nachts wilt vullen met gezellige verlichting.
Commerciële LED-toepassingen zijn onder meer armaturen, lineaire buisverlichting, LED-lampen voor hoogbouw voor magazijnen en andere grote industriële locaties, en gewone LED-lampen.
Rood en blauw licht zijn bij ledverlichting vaak in balans. Als de lichten 's nachts worden gebruikt en u zich zorgen maakt over blauw licht, kiest u LED-lampen aan de rode kant van het spectrum.
De kleurtemperatuurregel is de meest praktische. Bij gebruik 's nachts zullen kleurtemperaturen onder 2700K, vaak "warmwitte" lampen genoemd, warmer licht geven en minder snel uw circadiane cyclus verstoren.
Bijkomend voordeel is het kiezen van verlichting met een hoge Color Rendering Index (CRI). Bij een hoge CRI worden minder blauw licht en aangenamere, levensechte kleuren weergegeven.
De M/P-verhouding vertelt u hoeveel blauw en rood licht er is, dus controleer uw lampen of neem hierover contact op met uw fabrikant. Als je je blootstelling aan blauw licht wilt verminderen, zoek dan naar lampen met een M/P-verhouding van 0,4 of minder.
Houd er echter rekening mee dat deze aanbevelingen minder waarschijnlijk van toepassing zijn als uw lampen overdag worden gebruikt. Blootstelling aan blauw licht gedurende de dag wordt volgens onderzoek niet als een significant gevaar beschouwd. Het op een na gezondste alternatief voor daglicht voor daglicht zijn heldere, witte LED's die veel op zonneschijn lijken.
De veiligste gloeilampen van de TCP
Als u zich zorgen maakt over blauw licht, let dan op de kleurtemperatuur bij het kopen van LED-lampen. Hoewel blauw licht overdag vaak geen probleem is, voorkomen warme kleurtemperaturen schadelijke gevolgen voor de gezondheid als uw lampen 's nachts worden gebruikt.
TCP biedt verschillende commerciële verlichtingsopties in verschillende kleurtemperaturen. Warmere temperaturen zorgen voor een gestage circadiane cyclus terwijl de zon ondergaat, terwijl helderdere daglicht-imiterende alternatieven werknemers de hele dag wakker en bewust houden.
Neem nu contact met ons op als u hulp nodig heeft bij het creëren van een verlichtingssysteem met het welzijn van werknemers in gedachten! De verlichtingsspecialisten van TCP kunnen u begeleiden in de richting van veilige, kosteneffectieve LED-lampen, aangezien zij expertise hebben op het gebied van gespecialiseerd commercieel verlichtingsontwerp.
Bekijk onze commerciële LED-oplossingen voor verlichtingsalternatieven die gezond, veilig en zuinig in gebruik zijn.
