Hoe bijziendheid door klasverlichting te voorkomen en te beheersen?
Volgens het laatste onderzoek van het ministerie van Onderwijs onder 14.532 mensen in 9 provincies, is het bijziendheidspercentage van studenten sinds de eerste helft van 2020 met 11,7% gestegen in vergelijking met eind 2019. Onder hen is het bijziendheidspercentage van de basisschool scholieren is met 15,2% gestegen en het bijziendheidspercentage van middelbare scholieren is met 8,2% gestegen. Het bijziendheidspercentage van middelbare scholieren steeg met 3,8%.
De situatie van preventie en bestrijding van bijziendheid is zeer ernstig en de impact van klasverlichting op het gezichtsvermogen kan niet worden genegeerd!
Bijziendheid kan niet volledig worden genezen! Het allerbelangrijkste is dus het voorkomen van bijziendheid, wat betekent dat u goede gewoonten voor ooggebruik moet aankweken. De kern is om het gebruik van ogen op korte afstand gedurende lange tijd te verminderen of te vermijden. Deskundigen van het Beijing Tongren Hospital merkten op: onder hen is 3-7 jaar de kritieke periode voor preventie van bijziendheid, en er moeten goede gewoonten voor ooggebruik worden gevormd. De door experts in binnen- en buitenland erkende preventieve maatregelen omvatten voornamelijk 8 aspecten:
1) Buitenactiviteiten in de zon, meer dan 2 uur per dag volhouden.
2) Neem meer deel aan balspelen. Bijvoorbeeld basketbal, voetbal, tafeltennis, tennis, volleybal, etc.
3) Drie 1-principes: het boek is één voet verwijderd van de ogen; de penpunt is 2,5 cm verwijderd van de vingers; de kist wordt weggeslagen van de tafel.
4) Het 20-20-20-principe: nadat u uw ogen 20 minuten hebt gebruikt, kijkt u gedurende ten minste 20 seconden naar een object op 20 voet (ongeveer 6 meter) afstand.
5) Let bij het lezen en schrijven op licht. Het licht kan niet te zwak zijn, en je kunt ook niet in de zon schrijven.
6) Verminder de gebruikstijd van elektronische producten.
7) Let op je voeding en eet minder snoep. Eet meer fruit en groenten, sojamelk, eieren, vis, dierlijke lever, enz.
8) Controleer het gezichtsvermogen regelmatig. Stel refractieve ontwikkelingsbestanden op en volg de ontwikkeling van visie met gegevens.
————"Preventie" en controle van bijziendheid, te beginnen met de verlichting van gezonde klaslokalen————
Het klaslokaal is de belangrijkste activiteitsplaats voor studenten op school. De verlichting van het klaslokaal heeft direct effect op de leerlingen' leerefficiëntie en visiegezondheid. In dit stadium voldoet de kwaliteit van de klasverlichting in de meeste lagere en middelbare scholen in mijn land echter niet aan de eisen van de nationale normen, en er zijn wijdverbreide problemen zoals onvoldoende helderheid in het klaslokaal, ongelijkmatige verlichting, verouderde verlichtingsapparatuur en onredelijke installatie, die studenten ernstig in gevaar brengt' visie gezondheid en oog veiligheid.
Daarom besteedt het land steeds meer aandacht aan de transformatie van de verlichtingsomgeving in de klas. Benwei Lighting heeft gereageerd op de nationale oproep om de kleurtemperatuur, verblinding, blauw licht en verlichtingssterkte in de transformatie van onderwijsverlichting strikt te controleren om te voorkomen dat slechte verlichting het gezichtsvermogen van studenten schaadt!
Benwei Lighting ontwikkelt en produceert oogbeschermingslampen speciaal voor klaslokaalverlichting. Het voldoet aan de landelijke norm. Het bureau handhaaft een gemiddelde (constante) verlichtingssterkte groter dan 300lx en een verlichtingssterkte-uniformiteit van 0,7; het bord handhaaft een gemiddelde (constante) verlichtingssterkte van 500lx en een verlichtingssterkte-uniformiteit van 0,8; kleurweergave De index is groter dan 90 en de kleurweergave is hoog; het anti-verblindingsontwerp van het rooster is aangenomen en de verblindingswaarde is minder dan 16, wat niet verblindend is; de kleurtemperatuur is 5000K, wat comfortabel en zacht is; het hele klaslokaal heeft uniforme verlichting, geen stroboscoop en meer oogzorg!
