Heeft het nachtlampje invloed op de baby? Hoe het nachtlampje te gebruiken?
Het krijgen van een baby is geen gemakkelijke taak, vooral niet tijdens het geven van borstvoeding. Het is echt moeilijk om midden in de nacht voor de baby te zorgen. Ik geloof dat vrienden die een baby hebben meegebracht deze ervaring zullen hebben. Het aantal keren opstaan is niet meer te omschrijven als frequent. Maar midden in de nacht opstaan met een groot licht is niet geschikt, en het kleine nachtlampje is de beste keuze geworden voor moeders en moeders. Dus heeft het nachtlampje invloed op de baby? Hoe gebruik je het nachtlampje? Maak je geen zorgen, BENWEI legt het je uit, laat's eens kijken.
Heeft het nachtlampje invloed op de baby?
1. Langdurige nachtverlichting kan bijziendheid bij baby's veroorzaken
Volgens online-enquêtes zijn baby's vóór de leeftijd van 2 erg gevoelig voor zwakke lichtbronnen. Wanneer de lichten zijn ingeschakeld, is de kans op het krijgen van bijziendheid ongeveer 34%, en het zal ook de toekomst van bijziendheid beïnvloeden, de kans is zo hoog als 55%. Voor baby's die in het donker slapen, is de kans op bijziendheid slechts ongeveer 10%. 2 jaar oud is een kritieke periode voor de ontwikkeling van de baby'. Daarom moeten ouders de baby laten wennen aan het slapen in de donkere omgeving en voorkomen dat de koplampen en nachtlichten worden aangedaan om te slapen.
2. Het aanzetten van het licht om te slapen heeft invloed op de slaapdiepte
Wanneer een baby onder een lichtbron slaapt, zal de lichtbron het netvlies van het oog van de baby verder stimuleren, wat de slaaptijd van de baby verkort en de slaapdiepte vermindert, waardoor het bijzonder gemakkelijk wordt gewekt.
3. Het licht aandoen om te slapen kan vroegtijdige puberteit veroorzaken
Er is een weefsel in onze hersenen met de pijnappelklier, die melatonine afscheidt als we slapen, en deze melatonine remt de afgifte van geslachtshormonen en speelt een rol bij het voorkomen van vroegtijdige puberteit. De oogontwikkeling van de baby' is nog niet volledig en de toestand van gesloten ogen is ook erg gevoelig voor lichtbronnen. Wanneer de oogbol wordt blootgesteld aan licht, stopt de pijnappelklier met het afscheiden van melatonine, waardoor de geslachtsorganen zich eerder kunnen ontwikkelen.
Hoe het nachtlampje te gebruiken?
1. Of het nachtlampje wordt gebruikt of niet, hangt af van de behoeften van de ouders. Sommige ouders kunnen in een donkere omgeving misschien niet duidelijk zien. Dit is heel gemakkelijk om de baby pijn te doen vanwege zijn eigen fouten, en ze kunnen ook worden veroorzaakt door hun onbedoelde geluiden. Maak de baby wakker. Bijvoorbeeld: als ouders opstaan om dingen te pakken of naar het toilet te gaan, zal het aanzetten van de koplampen de slaap van de baby' gemakkelijk beïnvloeden.
2. Bij de selectie van nachtverlichting is de stroomkeuze een zeer belangrijke indicator. Het wordt aanbevolen dat het vermogen van het nachtlampje niet hoger is dan 8 W, en het moet ook een functie voor het aanpassen van de lichtbron hebben, zodat de intensiteit van de lichtbron tijdens gebruik gemakkelijk kan worden aangepast.
3. De plaatsing van het nachtlampje is over het algemeen lager dan het bedoppervlak, zodat het licht niet direct op het gezicht van de baby' schijnt, en het zwakke licht dat wordt gecreëerd, kan de impact op de baby aanzienlijk verminderen's slaap.
4. Elke baby heeft verschillende slaapgewoonten. Sommige baby's zijn bang in het donker voordat ze naar bed gaan en weigeren het licht uit te doen. Op dit moment is het gebruik van het nachtlampje erg belangrijk, zodat baby's die bang zijn in het donker rustig kunnen slapen. Hier is een herinnering dat wanneer de baby in een diepe slaaptoestand komt, alle lichtbronnen in de kamer, inclusief het nachtlampje, moeten worden uitgeschakeld, om ervoor te zorgen dat de baby de gewoonte ontwikkelt om 's nachts te slapen.
5. Nadat de ouders die 's nachts voor de baby zorgen, de baby weer in slaap hebben gebracht, moeten de ouders ook het nachtlampje op tijd uitdoen om de slaapkwaliteit van de baby' te garanderen.
Het bovenstaande is de vraag: Heeft het nachtlampje invloed op de baby en hoe het nachtlampje te gebruiken om eerst het kennisprobleem uit te leggen. De inhoud is alleen ter referentie en ik hoop dat het voor iedereen nuttig kan zijn.
