Heeft u ooit geprobeerd zonder licht door uw huis te navigeren? Probeer het als je dat nog niet hebt gedaan! Er zijn maar twee mogelijke uitkomsten: óf je botst tegen je meubels en stoot je pinkteen, óf je voelt je een superheld met nachtzicht! Uit dit scenario blijkt dat mobiliteit en functionaliteit beide afhankelijk zijn van een helder zicht. Het is een uitdaging om in het donker te bewegen en taken uit te voeren. Daarom moeten we voortdurend voor onze ogen zorgen, waardoor we kunnen zien.
Het is een uitdaging om op de hoogte te blijven van feiten en mythen vanwege de snelle vooruitgang in de technologie en het reisjargon van mensen. Sommigen beweren dat dit gezond is, maar zodra je het probeert, zal iemand anders je vertellen dat dit niet zo is! Dit is de waarheid als je ooit iemand hebt horen beweren dat LED-verlichting slecht is voor je ogen!
Zal het echt pijn doen aan je ogen?
Het zal veel tijd kosten om meerdere artikelen te lezen, dus laten we maar meteen ter zake komen: LED-verlichting veroorzaakt geen vermoeide ogen. Waarom zijn mensen zo onvermurwbaar over dergelijke beweringen, als dat het geval is? Het begon allemaal omdat er blauw licht wordt gebruiktLED-verlichting. Waarom zijn blauwe lichten zo slecht?
Omdat blauw licht ervoor zorgt dat onze ogen overdag reageren, is er technisch gezien niets mis mee. Het laat het circadiane ritme weten dat het tijd is om uit bed te komen en met uw dagelijkse activiteiten te beginnen. Aan de andere kant kunnen oogziekten ontstaan als u wordt blootgesteld aan overmatige hoeveelheden blauw licht. De gemiddelde gebruiker zal hier geen problemen mee ondervinden, dus u hoeft zich geen zorgen te maken. Mensen die al oogaandoeningen hebben, lopen risico, dus ze moeten uiterst waakzaam en proactief zijn. Het blauwe licht van LED-lampen is gelijk aan dat van je tv, laptops en smartphones. Dus als je er geen probleem mee hebt nadat je ze hebt gebruikt, is het gebruik van LED-lampen ook prima!
Bovendien denken veel mensen dat LED-lampen zich beperken tot helder, koel wit licht. Ze zijn zich er niet van bewust dat andere typen, zoals warm wit licht en natuurlijk wit licht, vriendelijker voor de ogen en minder hard zijn. Daarom heb je nog twee andere opties als je niet van de scherpe blauwachtige tint van het koelwitte licht houdt!
Verlichtingstips om oogvermoeidheid te verminderen
Zelfs als u 20/20 zicht heeft, zullen uw ogen moeite hebben met het helder verwerken zonder licht. Te weinig en te veel licht is even schadelijk. Met de juiste hoeveelheid verlichting kunt u uw ogen echter gezond houden en voorkomen dat ze vermoeid raken. Bovendien draagt goede verlichting bij aan het creëren van een aangename omgeving die uw humeur kan verbeteren! Om u te helpen op uw reis naar een beter zicht, hebben we enkele tips verzameld die u kunt doen voor een gezondere lichtopstelling.
Tip #1: Streef naar een gelijkmatige lichtverdeling
De ogen hebben tijd nodig om zich aan te passen wanneer ze van een hoog helderheidsniveau naar een laag helderheidsniveau gaan. Stel je voor dat je in een gebouw met meerdere kantoren werkt. Als je van een helder verlicht kantoor naar een slecht verlichte kantine verhuist, zullen je ogen vermoeid raken en een grotere belasting ontstaan. Daarom is het cruciaal dat je een relatief gelijkmatige lichtverdeling door je ruimtes hebt.LED-panelenmet een brede dekking zijn een goede oplossing voor dit probleem, omdat ze een groot oppervlak kunnen bestrijken met een relatief uniforme helderheid.
Tip #2: Installeer dimmers
Het selecteren van de hardste en helderste lichten levert geen positieve resultaten op. Sterk licht kan uw ogen belasten en beschadigen, zelfs als u dit nodig heeft voor taken. Dimmers zijn daarom nodig om het ideale helderheidsniveau te bereiken, omdat ze de intensiteit verminderen, waardoor uw ogen kunnen rusten. Dimmers zijn ook ideaal om de sfeer te personaliseren!
Derde tip: Maak gebruik van taakverlichting
Taaklampen zijn nodig bij het schrijven, lezen of uitvoeren van andere taken die langdurige concentratie vereisen. Als u uitsluitend op standaard plafondverlichting vertrouwt, kunnen uw ogen vermoeid raken doordat ze harder werken. Bureaulampen met beweegbare armen maken het eenvoudig om het licht in de gewenste richting te richten. Uw taaklampen moeten dicht bij uw werkruimte, bureau of nachtkastje worden geplaatst. In de keuken kun je je aanrecht verlichten met lampen onder-kast.
Tip #4: Installeer geen TL-verlichting die flikkert
De typische flikkeringen die fluorescentielampen veroorzaken wanneer ze opwarmen, zijn u waarschijnlijk bekend als u ze gebruikt. Sommige mensen blijven het gevoel ervaren, zelfs nadat de elektrische stroom is gestabiliseerd. Het stroboscoopeffect van deze lampen kan hoofdpijn en vermoeide ogen veroorzaken. Omdat LED-lampen niet flikkeren, moet je ze gebruiken om dit te voorkomen. Bovendien gaan ze langer mee en verbruiken ze minder energie dan fluorescentielampen.
Tip nr. 5: Kies voor licht met een volledig-spectrum
Omdat verlichting met volledig-spectrum bijna het hele spectrum omvat, van infrarood tot bijna-ultraviolet, wordt aangenomen dat dit het beste soort licht voor de ogen is. Ze verbeteren de kleurwaarneming en dragen bij aan het creëren van een gunstige lees- en leeromgeving. Deze lampen zijn ideaal voor uw werkruimte of studio als u een ontwerper of kunstenaar bent die fijnere details wil zien. Bovendien kan het je humeur en energieniveau verbeteren, omdat het dezelfde effecten nabootst die optreden als je in de zon zit.
https://www.benweilight.com/ceiling-verlichting/plat-led-paneel/plat-led-paneel-inbouw-lights.html
